Percurso de 57 Km:
Casal Sancho - Fontanheiras - O. Barreiros - Fontanheiras - Casal Sancho - Santar - Carvalhal Redondo - Aguieira - Beijós - Póvoa Lisboa - Póvoa Santo Antónios - Canas de Senhorim - Lapa do Lobo - Fiais da Telha - Lapa do Lobo - Canas de Senhorim - Carvalhal Redondo - Santar - Casal Sancho
Principais Subidas
Fim: Oliveira de Barreiros
Distância: 4.1 Km
Inclinação Média: 5.6 %
Início: Fontanheiras
Fim: Casal Sancho
Distância: 3.1 KmInclinação Média: 5.1%
Fim: Póvoa Santo António(escola)
Distância: 2.75 Km
Inclinação Média: 5.8 %(a parte inicial ronda os 10%)
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