Caramulinho

Dia: 16 de Julho de 2012

Distância: 105.28 km

Percurso: Casal Sancho até ao Caramulinho e regresso

Subida ao Caramulinho: 15,2 km a 4,4% de inclinação média

 

Bicicleta: Percurso 21(Ecopista do Dão)

Distância: 133.64 km

Dia: 26 de Julho de 2011

Velocidade média: 24.1 Km//h

Subida acumulada: 855 metros

Percurso

Casal Sancho até Viseu e daí pela Ecopista do Dão até Santa Comba Dão e depois o percurso inverso no regresso.

Fotos da Ecopista do Dão

Bicicleta: Percurso 20

Percurso de 100, 49 km

Data: 16 de Julho

Casal Sancho - Tibaldinho - Pedreles - Mangualde - Nelas - Canas de Senhorim - Lapa do Lobo - Fiais da telha - Oliveirinha - Carregal do Sal - Casas Novas - Cancela - Rojão Grande - Senhora da Ribeira - Rojão Grande - Cancela - Casas Novas - Carregal do Sal - Oliveirinha - Fiais da Telha - Lapa do Lobo - Canas de Senhorim - Carvalhal Redondo - Santar - Casal Sancho

Imagens da Senhora da Ribeira(Santa Comba Dão)

Bicicleta: Percurso 19

 

Percurso de 64,3 Km com muitos percursos por caminhos e até mesmo com a bike às costas para passar o Rio Dão:

Subida Acumulada: 1255 metros

Data: 10 de Junho

Casal Sancho - Fontanheiras - O. Barreiros - Pindelo de Silgueiros - Fontanheiras - Casal Sancho - Desci novamente para as Fontanheiras e antes de chegar entrei num caminho de terra que leva até à Pedreira(Santar) - Santar - caminho de terra para o campo - caminho de terra perto de campo que leva à estrada de Moreira - caminho de terra para Carvalhal Redondo - Carvalhal Redondo - outro caminho de terra até Moreira - Santar - caminho de terra para o São João - caminho do Rali até Vilar Seco - Vilar Seco - Casal Sancho - Aldeia de carvalho -(caminho de terra)- Casal Mendo - Termas de Alcafache - Espadanal - parte do percurso pedestre dos 3 trilhos - atravessar o Rio Dão com a bike às costas - caminho que passa pelos Moinhos do Dão - Tibaldinho - Casal Sancho

Subidas

Início: Fontanheiras

Fim: Oliveira de Barreiros

Distância: 4.1 Km

Inclinação Média: 5.6 %

Início: Fontanheiras

Fim: Casal Sancho

Distância: 3.1 Km

Inclinação Média: 5.1%

Início: Fontanheiras(um pouco mais acima)

Fim: Pedreira(Santar)

Distância: 1.4 Km

Inclinação Média: 10.6%

Início: Termas de Alcafache

Fim: Espadanal(final)

Distância: 3.29 Km

Inclinação Média: 6.7 %

Início: Moinhos do Dão

Fim: Tibaldinho

Distância: 2.8 Km

Inclinação Média: 4.9 %(mas tem zonas...ui!)

Bicicleta: Percurso 18

Percurso de 74 Km:

Subida Acumulada: 1103 metros

Data: 9 de Junho

Casal Sancho - Fontanheiras(ponte pinoca) - O. Barreiros - Fontanheiras - Casal Sancho - Santar - Carvalhal Redondo - Santar - Casal Sancho - Fontanheiras - O. Barreiros - Pindelo de Silgueiros - Loureiro de Silgueiros - Falorca - Póvoa Dão - Pedra Cavaleira - Pisão - Aguieira - Beijós - Póvoa Santo António - C. Senhorim - Lapa dp Lobo - Fiais da Telha - Lapa do Lobo - C. Senhorim - Carvalhal Redondo - Santar - Casal Sancho

Subidas

Início: Fontanheiras

Fim: Oliveira de Barreiros

Distância: 4.1 Km

Inclinação Média: 5.6 %

Início: Fontanheiras

Fim: Casal Sancho

Distância: 3.1 Km

Inclinação Média: 5.1%

Início: Fontanheiras

Fim: Oliveira de Barreiros

Distância: 4.1 Km

Inclinação Média: 5.6 %

Início: Póvoa Dão

Fim: Pedra Cavaleira

Distância: 2.5 Km

Inclinação Média: 7.1%

Início: Beijós

Fim: Póvoa Santo António(escola)

Distância: 2.75 Km

Inclinação Média: 5.8 %(a parte inicial 10%)

Bicicleta: Percurso 17

Percurso de 92.7 Km:

Casal Sancho - Pedreles - Tibaldinho - Termas de Alcafache - Espadanal - Fragosela - Lourosa de Baixo - Espadanal - Termas de Alcafache - Tibaldinho - Casal Sancho - Fontanheiras - O. Barreiros - Pindelo - Silgueiros - Sangemil - Beijós - Póvoa Santo António - Canas de Senhorim - Lapa do Lobo - Fiais da Telha - Lapa do Lobo - Canas de Senhorim - Aguieira - Carvalhal Redondo - Santar - Casal Sancho

Subidas

Início: Termas de Alcafache

Fim: Espadanal(final)

Distância: 3.29 Km

Inclinação Média: 6.7 %

Início: Termas de Alcafache

Fim: Tibaldinho

Distância: 3.7 Km

Inclinação Média: 6.3 %

Início: Fontanheiras

Fim: Oliveira de Barreiros

Distância: 4.1 Km

Inclinação Média: 5.6 %

Início: Sangemil

Fim: Cruzamento Pardieiros

Distância: 1.7 Km

Inclinação Média: 5.4%

Início: Beijós

Fim: Póvoa Santo António(escola)

Distância: 2.75 Km

Inclinação Média: 5.8 %(a parte inicial ronda os 10%)

Bicicleta: Percurso 16

Endomondo Cycling Workout: "was out cycling 72.54 km in 3h:23m:43s using Endomondo."

Subida Acumulada: 1031 metros

Percurso de 72.54 Km:

Casal Sancho - PEdreles - Tibaldinho - Termas de Alcafache - Espadanal - Fragosela - Lourosa de Baixo - Espadanal - Termas de Alcafache - Tibaldinho - Casal Sancho - Fontanheiras - O. Barreiros - Pindelo - Silgueiros - Sangemil - Pardieiros - PEdra Cavaleira - Moreira - Santar - Casal Sancho

Subidas

Início: Termas de Alcafache

Fim: Espadanal(final)

Distância: 3.29 Km

Inclinação Média: 6.7 %

Início: Termas de Alcafache

Fim: Tibaldinho

Distância: 3.7 Km

Inclinação Média: 6.3 %

Início: Fontanheiras

Fim: Oliveira de Barreiros

Distância: 4.1 Km

Inclinação Média: 5.6 %

Início: Sangemil

Fim: Cruzamento Pardieiros

Distância: 1.7 Km

Inclinação Média: 5.4%